Esta guía de 60 páginas aborda temas clave como:
• El ciclo menstrual y días fértiles
• Reserva ovárica y análisis hormonales
• Condiciones médicas que afectan la fertilidad (SOP, endometriosis, tiroides, etc.)
• Suplementos y hábitos para mejorar la fertilidad
• Microbiota vaginal y disruptores hormonales
• Cuándo acudir a un especialista